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YOGA + PILATES
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hot, heavy, grounded
Duna Studio nace del amor por el movimiento.
Para retarte, liberarte, transformarte, poder crear tu mejor versión y conectar contigo mismx mientras conectas con otrxs.
Nuestro espacio busca reducir la experiencia a unos pocos elementos capaces de sostener la calma y propiciar la introspección - invitando a desacelerar, a percibir con atención y habitar el momento con mayor conciencia.
nuestras clases
UNA PRÁCTICA PARA MOVERTE CON INTENCIÓN, RESPIRAR MEJOR Y SOLTAR TENSIÓN. IDEAL PARA RECONECTAR CONTIGO, GANAR FUERZA Y CLARIDAD, SIN PRISAS.
YOGA
MOVIMIENTO PRECISO Y CONSCIENTE DESDE EL CENTRO. FORTALECE TU CORE, MEJORA TU POSTURA Y ACTIVA MÚSCULOS QUE NO SABÍAS QUE TENÍAS. IDEAL PARA QUIENES AMAN EL DETALLE.
PILATES MAT
UNA CLASE DINÁMICA QUE MEZCLA FUERZA, PULSOS Y ENERGÍA. VAS A SUDAR, SENTIR EL BURN Y ACTIVAR TODO EL CUERPO. INTENSA, PERO SIEMPRE CON CONTROL
SCULPT
EL REFORMER TE RETA Y TE GUÍA. CON RESISTENCIA Y FLUIDEZ, TONIFICAS, ALINEAS Y MEJORAS TU CONTROL CORPORAL EN CADA MOVIMIENTO. SUAVE, PERO DESAFIANTE.